Интересные упражнения с резиной для растяжки и укрепления мышц. Художественная гимнастика.

Сборы в Сестрорецке с Екатериной Пирожковой.
Упражнения для укрепления мышц с резиной. Выполнять медленно, количество повторений повышать постепенно.
Полноценные видео с комментариями на сайте rg-training.com